Für immer jung…? | Mag. Ernst Minar

Referent: Mag. Ernst Minar
Moderation: Maria Rauch-Kallat

Wer von uns sucht nicht nach dem Jungbrunnen, nach dem Geheimnis eines gesunden, glücklichen und langen Lebens?

Heute weiß man, dass Bewegung eines dieser Geheimnisse ist, dass Krafttraining jung erhält und Ausdauertraining glücklich macht. Wer dazu noch gelegentlich das Abendessen weglässt, fördert nachweislich die Zellverjüngung.

Über all diese Themen wollen wir an einem Abend zu Beginn des neuen Jahres

mit Mag. Ernst Minar, dem Eigentümer von John Harris Fitness und Autor des Buches „Lebensmotor Bewegung“ diskutieren. Wir wollen Ihnen wichtige Informationen und Tipps rund um die Themen Ernährung, Bewegung und Fitness geben und natürlich auch die Clubs vorstellen.

John Harris Fitness bietet im exklusiven Rahmen die optimalen Trainingsbedingungen für körperliche und geistige Fitness, für Wohlbefinden und Gesundheit. John Harris kooperiert mit renommierten Universitäten, um – gemeinsam mit der fachärztlichen Kompetenz im Haus – den höchsten Standard im Bereich Bewegung, Ernährung, aber auch Anti-Aging zu gewährleisten.

Wir wollen Ihnen Lust auf einen Versuch machen, Ihre guten Vorsätze für das neue Jahr unterstützen und an diesem Abend unter den Anwesenden auch einige Gutscheine für Schnuppertage und einen Probemonat bei John Harris verlosen.

Mag. Ernst Minar ist aufgewachsen in Wien. 20 Jahre arbeitete er in leitenden Funktionen der amerikanischen Gesundheits- und Pharmaindustrie. Sein Ziel war immer, die Menschen gesünder zu machen. Er erkannte früh, dass Fitness und Bewegung das beste Medikament sind. Als Eigentümer hat er John Harris Fitness zu einer der führenden Premium-Fitnessketten in Europa gemacht.